小孩睡觉磨牙可能由肠道寄生虫、精神过度紧张、消化功能紊乱、营养不均衡、牙齿生长发育不良等原因引起。针对不同原因,可采取驱虫、调整精神状态、佩戴颌垫、服用中药等治疗方法。
小孩睡觉磨牙可能由多种原因引起,以下是一些常见的原因和治疗方法:
一、原因:
1.肠道寄生虫
蛔虫产生的毒素刺激肠道,会使肠道蠕动加快,引起消化不良,脐周疼痛,睡眠不安;如果毒素刺激神经,致使神经兴奋,而导致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素,并引起肛门瘙痒,影响小孩睡眠并发出磨牙声音。
2.精神过度紧张
在白天受到惊吓、过度疲劳或情绪激动,使大脑皮层的兴奋或抑制过程失常,造成夜间磨牙。
3.消化功能紊乱
比如睡前吃得过饱,大量食物充斥胃肠而刺激了消化道,神经把这些刺激传到大脑,使管理消化的脑细胞兴奋起来,通过反射作用,引起磨牙。
4.营养不均衡
挑食的小孩,特别是不爱吃蔬菜,形成营养不均衡,导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏,引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩,牙齿便来回磨动。
5.牙齿生长发育不良
牙齿替换期间,如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等,使牙齿发育不良,上下牙接触时会发生咬合面不平,也是夜间磨牙的原因。
二、治疗方法:
1.有寄生虫者
在医生指导下驱虫。
2.去除精神因素
解除紧张情绪,养成良好的生活习惯,起居有规律,晚餐不宜吃得过饱,睡前不作剧烈运动,特别是小孩应养成讲卫生的习惯。
3.调整咬合
如果牙齿磨损的厉害,可以到口腔医院制作一个夜磨牙颌垫,晚上睡觉时戴在上颌牙齿上,可以限制口腔的运动,制止磨牙的动作产生,从而保护牙齿的咬合面。
4.其他治疗
中医认为,夜间磨牙多与积食及惊吓有关,所以用芦根30g,黄连1.5g,煎汤喝。如果夜睡不安,再加夜交藤10g,消化不良加炒谷芽10g,每日服一剂。也可用清食健脾和胃的中药如参苓白术散加减受惊可服朱砂等镇静安神药。针刺合谷等穴位也有一定效果。
