咳嗽时可以吃梨、枇杷、蜂蜜、百合、杏仁、罗汉果、萝卜、陈皮、生姜、大蒜等食物，这些食物有清热润肺、下气止呕、化痰止咳等功效，能帮助缓解咳嗽症状，但食物只能起到辅助作用，咳嗽严重应及时就医。
咳嗽是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如感冒、过敏、气道炎症等。在咳嗽期间，选择合适的食物可以帮助缓解症状。以下是一些适合咳嗽时食用的食物：
1.梨：梨具有清热润肺、生津止渴的功效。可以生吃梨，也可以煮水或煮汤后食用。
2.枇杷：枇杷具有润肺止咳、下气止呕的作用。可以直接食用枇杷，也可以将其制成枇杷膏或枇杷露食用。
3.蜂蜜：蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便的功效。可以直接食用蜂蜜，也可以将其冲水饮用。
4.百合：百合具有润肺止咳、清心安神的功效。可以将百合煮粥或煮汤后食用。
5.杏仁：杏仁具有润肺止咳、平喘的作用。可以将杏仁炒熟后食用，也可以将其制成杏仁露饮用。
6.罗汉果：罗汉果具有清热润肺、利咽开音的功效。可以将罗汉果泡水饮用。
7.萝卜：萝卜具有下气、消食、润肺、解毒生津的功效。可以生吃萝卜，也可以将其煮汤或煮粥后食用。
8.陈皮：陈皮具有燥湿化痰、理气健脾的功效。可以将陈皮泡水饮用，也可以将其煮粥或煮汤后食用。
9.生姜：生姜具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳的功效。可以将生姜切片后煮水饮用，也可以将其制成姜糖食用。
10.大蒜：大蒜具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效。可以将大蒜煮熟后食用，也可以将其制成蒜泥后食用。
需要注意的是，食物只能起到辅助缓解咳嗽症状的作用，如果咳嗽症状严重或持续时间较长，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，在咳嗽期间应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重咳嗽症状。