一岁宝宝腹泻时，家长可先通过观察大便次数、性状和脱水情况来判断腹泻程度，然后采取饮食调整、补充水分、药物治疗等措施。若腹泻持续时间较长或出现其他异常症状，应及时就医。
一岁宝宝腹泻怎么办？可以先通过以下几点观察，再采取对应措施。
一、观察腹泻程度
1.大便次数：正常宝宝的大便一般每天12次，腹泻时可能会增加到35次甚至更多。
2.大便性状：宝宝腹泻时，大便可能会变得稀薄、水样，或者含有脓血、黏液等异常物质。
3.脱水情况：观察宝宝是否有口渴、眼窝凹陷、尿量减少等脱水症状。
二、饮食调整
1.继续母乳喂养或配方奶喂养：对于6个月以下的宝宝，继续母乳喂养或配方奶喂养是最好的选择。
2.增加辅食：对于6个月以上的宝宝，可以继续添加辅食，但要选择易消化的食物，如米粉、面条、苹果泥等。
3.避免高糖、高脂肪食物：避免给宝宝喂食高糖、高脂肪的食物，如糖果、油炸食品等。
三、补充水分
1.口服补液盐：宝宝腹泻时，容易出现脱水，需要及时补充水分和电解质。可以给宝宝口服补液盐，按照说明调配。
2.母乳喂养或配方奶：如果宝宝愿意，可以继续母乳喂养或配方奶喂养，以补充水分和营养。
3.饮用白开水：也可以给宝宝饮用适量的白开水，但要避免饮用含糖饮料。
四、药物治疗
1.益生菌：可以给宝宝服用益生菌，调节肠道菌群，缓解腹泻症状。
2.蒙脱石散：如果宝宝腹泻严重，可以服用蒙脱石散，吸附肠道毒素，保护肠黏膜。
3.抗生素：如果宝宝腹泻是由细菌感染引起的，需要服用抗生素治疗。但在使用抗生素前，最好先进行大便常规检查，明确病因。
五、就医治疗
1.持续腹泻：如果宝宝腹泻持续时间较长，或者出现发热、呕吐、腹痛等症状，应及时就医。
2.脱水严重：如果宝宝出现脱水症状，如口渴、眼窝凹陷、尿量减少等，应立即就医。
3.其他情况：如果宝宝有其他慢性疾病，如心脏病、免疫缺陷等，腹泻时也应及时就医。
总之，一岁宝宝腹泻时，家长应密切观察宝宝的情况，根据腹泻程度和宝宝的饮食情况采取相应的措施。如果宝宝腹泻持续时间较长或出现其他异常症状，应及时就医。