35.5℃的体温可能是正常的，也可能是疾病、药物、测量误差等因素导致。如果对体温有疑虑或伴有其他不适症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定原因，并采取相应的治疗措施。
35.5℃的体温可能属于正常情况，也可能是某些疾病的表现，需要结合具体情况进行分析。以下是一些可能的原因：
1.正常的生理变异：（1）测量时间：体温在一天中会有波动，通常下午略高于清晨，剧烈运动、劳动或进餐后体温也可略升高，（2）环境因素：如果在测量体温时所处的环境温度较低，或测量时间较短，可能会导致体温偏低。（3）个体差异：不同人的基础体温可能存在差异，一般为36℃37℃，但也有人基础体温可能略低于36℃。
2.疾病因素：（1）甲减：甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，可导致代谢率降低，产热减少，出现体温偏低。（2）低血糖：低血糖时，身体会动员脂肪分解产热，可能会出现体温偏低。（3）感染：严重的细菌或病毒感染，可能会导致体温调节中枢功能障碍，出现低体温。（4）其他：长期暴露在寒冷环境中、营养不良、严重的贫血、自主神经功能紊乱等，也可能导致体温偏低。
3.药物因素：某些药物，如某些抗抑郁药、镇静药等，可能会影响体温调节中枢，导致体温偏低。
4.测量误差：如果测量方法不正确，或体温计存在故障，也可能导致测量结果不准确。
如果发现自己的体温为35.5℃，可以采取以下措施：
1.再次测量：使用正确的测量方法，在不同时间测量体温，以排除测量误差。
2.观察身体状况：注意观察自己是否有其他不适症状，如寒战、乏力、食欲减退、恶心等。
3.寻求医疗帮助：如果体温持续偏低，或伴有其他不适症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定原因，并采取相应的治疗措施。
总之，35.5℃的体温可能是正常的，也可能是疾病的表现。如果对自己的体温有疑虑，或伴有其他不适症状，应及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。