宝宝四个月时奶水突然变少，可采取以下措施：加强宝宝吸吮，保持良好心情，合理安排饮食，注意休息，按摩乳房，及时就医。
宝宝四个月奶水突然少了，可采取以下措施。
一、加强宝宝吸吮。
吸吮乳头可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。
二、保持良好的心情。
情绪紧张、焦虑等会影响催乳素的分泌，进而影响乳汁的分泌。因此，妈妈要保持良好的心情，避免紧张、焦虑等情绪。
三、合理安排饮食。
哺乳期妈妈应多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如猪蹄、鲫鱼、鸡汤、排骨汤等，以促进乳汁的分泌。
四、注意休息。
保证充足的睡眠和休息，有助于身体恢复和乳汁分泌。
五、按摩乳房。
用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，同时配合按摩，可促进乳房血液循环，增加乳汁分泌。
六、及时就医。
如果以上方法都不能解决问题，妈妈应及时就医，检查是否存在乳腺堵塞、乳腺炎等疾病，并在医生的指导下进行治疗。
总之，宝宝四个月奶水突然少了，妈妈应采取多种方法促进乳汁分泌，同时注意休息和饮食，保持良好的心情。如果问题仍然存在，应及时就医。