空腹血糖5.8mmol/L是正常的，但需要综合考虑其他因素对血糖的影响。如有疑虑或高危因素，建议咨询医生。保持健康生活方式对控制血糖很重要，包括均衡饮食、适量运动、控制体重、定期检测血糖和遵循医生建议。
空腹血糖5.8mmol/L是正常的。
一般来说，空腹血糖的正常范围是3.9~6.1mmol/L。因此，空腹血糖5.8mmol/L在正常范围内，不需要过于担心。
然而，需要注意的是，血糖值会受到多种因素的影响，例如饮食、运动、药物、情绪等。因此，在解读血糖值时，需要综合考虑这些因素。
如果你的空腹血糖值偏高或偏低，或者你有糖尿病家族史、肥胖、高血压等糖尿病高危因素，建议你咨询医生或糖尿病专科医生，进行进一步的检查和评估。
此外，保持健康的生活方式对于控制血糖非常重要。建议你采取以下措施：
1.均衡饮食：减少糖分和高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物和蛋白质的摄入。
2.适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等。
3.控制体重：保持健康的体重，避免过度肥胖。
4.定期检测血糖：定期检测血糖水平，以及时发现任何异常。
5.遵循医生的建议：如果已经被诊断为糖尿病，应遵循医生的治疗方案，包括饮食、运动和药物治疗等。
总之，空腹血糖5.8mmol/L是正常的，但需要注意保持健康的生活方式，以预防糖尿病和其他慢性疾病的发生。如果你对血糖值有任何疑问或担忧，建议咨询医生或糖尿病专科医生。