二手烟对孕妇和胎儿的危害极大，具体表现为增加流产风险、影响胎儿发育、增加妊娠并发症风险、影响新生儿健康以及对孕妇自身健康造成影响。因此，为保护孕妇和胎儿的健康，应避免暴露于二手烟中。
二手烟对孕妇的危害是极大的，具体表现在以下几个方面：
1.增加流产风险：（一）暴露于二手烟中的孕妇，其自然流产的风险会明显高于非暴露者。（二）这可能与香烟中的有害物质干扰孕妇的激素水平，进而影响胚胎发育有关。
2.影响胎儿发育：（一）二手烟中的有害物质可以通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的生长和发育。（二）长期暴露于二手烟中的孕妇，其胎儿可能出现低体重、早产等问题。（三）此外，二手烟还可能增加胎儿发生先天性心脏病、神经管缺陷等畸形的风险。
3.增加妊娠并发症的风险：（一）孕妇长期暴露于二手烟中，可能会增加妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等并发症的发生风险。（二）这些并发症不仅会影响孕妇的健康，还可能对胎儿的安全构成威胁。
4.影响新生儿健康：（一）如果孕妇在怀孕期间长期暴露于二手烟中，新生儿可能会出现出生体重低、呼吸急促、易哭闹等问题。（二）此外，二手烟还可能增加新生儿发生呼吸道感染、哮喘等疾病的风险。
5.对孕妇自身健康的影响：（一）长期暴露于二手烟中的孕妇，其患呼吸系统疾病、心血管疾病等慢性疾病的风险会明显增加。（二）这可能与二手烟中的有害物质对孕妇呼吸道和心血管系统的损害有关。
总之，二手烟对孕妇和胎儿的危害是多方面的。为了保护孕妇和胎儿的健康，孕妇应尽量避免暴露于二手烟中。同时，社会也应加强对二手烟危害的宣传，提高公众的健康意识，共同营造一个无烟的环境。