尿失禁患者不可以憋尿，憋尿可能会导致会阴部皮肤感染、泌尿系统感染，甚至损害肾功能，还可能加重尿失禁症状。尿失禁患者应及时就医，在医生的指导下进行治疗，同时注意个人卫生，保持良好的生活习惯，预防尿失禁的发生或加重。
得了尿失禁不可以憋尿。（一、尿失禁的危害）
1.尿失禁可能会导致会阴部皮肤长期受尿液刺激，出现湿疹、皮炎、感染等情况，严重影响患者的生活质量。
2.长期憋尿可能会导致尿液反流，引起肾盂肾炎、膀胱炎等泌尿系统感染，甚至可能会损害肾功能。
3.憋尿还可能会导致尿失禁症状加重，影响治疗效果。（二、尿失禁的治疗）
1.对于轻度尿失禁患者，可以通过盆底肌训练、生物反馈治疗等方法来改善症状。
2.对于中重度尿失禁患者，可能需要手术治疗，如尿道中段悬吊术、人工尿道括约肌植入术等。
3.在治疗过程中，患者需要遵循医生的建议，按时服药、定期复查，同时注意个人卫生，保持会阴部清洁干燥。（三、如何预防尿失禁）
1.积极治疗咳嗽、便秘等可能导致腹压增加的疾病。
2.避免过度劳累，注意休息。
3.保持良好的生活习惯，适量饮水，避免憋尿。
4.进行盆底肌训练，增强盆底肌肉的力量。
5.注意饮食健康，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
总之，得了尿失禁不可以憋尿，患者应及时就医，积极治疗，同时注意个人卫生，保持良好的生活习惯，预防尿失禁的发生或加重。