喝中药凉的好还是热的好，不能一概而论，一般大多数中药适合温服，但解表散寒的中药和一些补益类中药适合热服。此外，服用中药的时间也很有讲究，通常饭前服用有利于药物吸收，而对胃肠道有刺激的药物适合饭后服用。
喝中药凉的好还是热的好，不能一概而论，需要根据具体情况进行分析。
一般来说，大多数中药适合温服，即药汤煎好后晾至30℃—40℃左右再喝，尤其是一些对胃肠道有刺激的药物，如瓜蒌仁、乳香等，温服可和胃益脾，减轻刺激，以达到更好的治疗效果。
但也有一些中药需要热服，比如解表散寒的中药，通过加热汤药使其温度接近体温，更有利于药效发挥，从而达到祛风散寒的目的。此外，一些补益类中药也适合热服，以助药力。
除了温度，服用中药的时间也很有讲究。一般来说，饭前服用有利于药物吸收，而对于一些胃肠道有刺激的药物，则适合饭后服用，以减轻药物对胃肠道的刺激。
需要注意的是，在服用中药期间，应避免食用辛辣、油腻、生冷等食物，以免影响药效。同时，要遵循医生的建议，按照正确的剂量和服用方法服用中药，以达到最佳的治疗效果。
总之，喝中药凉的好还是热的好，需要根据具体情况而定。在服用中药前，最好咨询医生或药师，以确保正确服用药物。