宝宝起痱子后，可采取保持皮肤清洁、穿棉质衣物、控制室内温度湿度、使用痱子粉、涂抹药膏、调整饮食等方法去除。若痱子严重或出现感染等情况，应及时就医。
宝宝身上起痱子，通常可以采取以下措施来去除：
1.保持皮肤清洁：每天用温水给宝宝洗澡，水温不宜过高，避免使用刺激性的沐浴产品。洗完澡后，用柔软的毛巾轻轻擦干宝宝的皮肤，尤其是褶皱处。
2.选择合适的衣物：给宝宝穿着宽松、透气的棉质衣物，避免穿着过多或过厚的衣物，以免影响皮肤散热。
3.控制室内温度和湿度：保持室内温度适宜，避免温度过高和湿度过大。可以使用空调、风扇等设备来调节室内温度和湿度。
4.使用痱子粉：在宝宝洗完澡后，将痱子粉涂抹在痱子处，但要注意避免粉末进入宝宝的呼吸道。
5.涂抹药膏：如果痱子严重，可以在医生的指导下涂抹药膏，如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等。
6.调整饮食：如果宝宝是母乳喂养，妈妈应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻的食物；如果宝宝已经添加了辅食，可以适当增加蔬菜、水果等富含维生素的食物。
需要注意的是，如果宝宝的痱子出现感染、化脓等情况，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，在给宝宝使用任何药物之前，都应先咨询医生的意见，避免使用不当对宝宝造成伤害。