尿蛋白1+是否严重，需要综合考虑多种因素，如生理性蛋白尿、肾小球疾病、肾小管疾病等，建议及时就医，进行进一步检查和治疗。
尿蛋白1+是否严重，需要根据具体情况进行分析，以下是一些可能的情况：
1.生理性蛋白尿：
剧烈运动、发热、寒冷等应激状态下，可能出现短暂的蛋白尿，但通常为一过性，去除诱因后可自行恢复。
正常人在直立行走时，脊柱前凸使左肾静脉受压，可出现胡桃夹现象，导致蛋白尿，但通常蛋白量较少，且为间断性。
2.病理性蛋白尿：
肾小球疾病：如急性肾小球肾炎、急进性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎等，可导致肾小球滤过膜受损，出现蛋白尿。蛋白尿的程度可轻可重，需要进一步检查和治疗。
肾小管疾病：如间质性肾炎、肾盂肾炎等，可导致肾小管重吸收功能障碍，出现蛋白尿。
其他疾病：如系统性红斑狼疮肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病等，也可导致蛋白尿。
药物性肾损害：某些药物如抗生素、非甾体抗炎药等，可引起肾损害，导致蛋白尿。
遗传性肾病：如多囊肾、Alport综合征等，可出现蛋白尿。
综上所述，尿蛋白1+的严重程度取决于多种因素，需要结合临床症状、其他检查结果以及具体病因进行综合判断。如果发现尿蛋白1+，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。同时，应注意休息，避免劳累、感染等加重因素。