选择适合自己的退烧药需要综合考虑症状严重程度、个人健康状况、药物过敏史、其他药物的使用等因素，最好在医生的指导下进行。
大人退烧药哪种好需要根据具体情况来选择，以下是一些常见的大人退烧药以及它们的特点：
1.对乙酰氨基酚：这是一种常用的退烧药，适用于缓解轻度至中度的疼痛和发热。它的优点是相对安全，副作用较小，但过量使用可能会对肝脏造成损害。
2.布洛芬：也是一种常用的退烧药，适用于缓解中度至重度的疼痛和发热。它的优点是抗炎作用较强，对缓解疼痛有一定帮助，但可能会引起胃肠道不适。
3.阿司匹林：曾经是常用的退烧药，但由于其可能引起瑞氏综合征等严重副作用，目前已较少使用。
4.其他退烧药：还有一些其他退烧药，如吲哚美辛、双氯芬酸钠等，但它们的使用范围较窄，通常用于特定情况。
在选择退烧药时，需要考虑以下因素：
1.症状的严重程度：如果症状较轻，可以先尝试使用对乙酰氨基酚或布洛芬。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
2.个人健康状况：某些人可能存在某些健康问题，如肝脏疾病、胃肠道疾病等，此时应选择对这些器官影响较小的退烧药。
3.药物过敏史：如果对某种退烧药过敏，应避免使用。
4.其他药物的使用：如果正在使用其他药物，应注意与退烧药的相互作用。
需要注意的是，退烧药只是缓解症状的方法，不能治愈病因。在使用退烧药的同时，应注意休息、多喝水，并根据医生的建议进行治疗。
此外，退烧药的使用剂量和使用方法应严格按照说明书或医生的建议进行，不要自行增减剂量或频繁使用。如果出现不良反应或症状加重，应及时就医。
总之，选择适合自己的退烧药需要综合考虑多种因素，最好在医生的指导下进行。同时，应注意药物的安全性和正确使用方法，以避免不良反应的发生。