牙齿发黄可能由多种原因引起，选择合适的牙膏有一定帮助，如含氧化物、小苏打、去渍等牙膏，同时要注意刷牙方法、控制饮食、定期洗牙和口腔检查。
牙齿有点黄，可能是由于多种原因引起的，如饮食习惯、吸烟、喝茶、喝咖啡等。选择合适的牙膏对于改善牙齿黄的问题有一定的帮助。以下是一些建议：
1.含氧化物牙膏：过氧化物、氯己定等成分具有美白牙齿的作用。可以选择含有这些成分的牙膏，帮助去除牙齿表面的污渍，使牙齿更加洁白。
2.小苏打牙膏：小苏打的弱碱性可以帮助中和口腔中的酸性物质，从而减少牙齿表面的色斑形成。此外，小苏打还具有轻微的摩擦作用，可以去除牙齿表面的一些污渍。
3.去渍牙膏：一些专门设计用于去除污渍和牙菌斑的牙膏也可以考虑。这些牙膏通常含有特殊的成分，如碳酸钙、磷酸氢钙等，可以有效去除牙齿表面的污渍，使牙齿恢复自然的白色。
4.含氟牙膏：氟化物可以增强牙齿的抗龋能力，同时对于一些轻微的牙齿发黄也有一定的改善作用。
5.选择温和的牙膏：避免使用过于刺激性或含有磨砂颗粒的牙膏，以免对牙齿造成损伤。
除了使用牙膏外，还应注意以下几点：
1.刷牙方法正确：采用巴氏刷牙法，每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于三分钟。
2.定期洗牙：洗牙可以去除牙齿表面的牙结石和牙菌斑，同时也可以检查口腔健康状况。
3.控制饮食：减少吸烟、喝茶、喝咖啡等习惯，避免食用过多的色素食物。
4.定期口腔检查：定期到口腔科进行检查，及时发现和解决口腔问题。
需要注意的是，牙齿发黄的原因和严重程度因人而异，因此在选择牙膏时，最好根据个人情况咨询牙医或口腔医生的建议。此外，牙膏只能起到辅助美白的作用，对于严重的牙齿发黄问题，可能需要其他更专业的治疗方法，如牙齿美白、贴面修复等。