来月经时吃红糖鸡蛋是否好，需要分情况讨论。一般来说，适量食用红糖鸡蛋可以为身体提供能量和营养，但如果月经量过多或有糖尿病等疾病，应避免食用或控制摄入量。如有不适或疑虑，可咨询医生。
来月经时吃红糖鸡蛋是否好，需要分情况讨论：
1.通常情况下，红糖鸡蛋是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。在月经期间，身体需要更多的营养来维持正常的生理功能，因此适量食用红糖鸡蛋可以为身体提供能量和营养。
2.然而，如果女性在月经期间有月经量过多的情况，那么食用红糖鸡蛋可能会加重月经量过多的症状。因为红糖具有活血化瘀的作用，可能会导致子宫收缩，从而使月经量增加。
3.此外，如果女性有糖尿病等疾病，那么在月经期间需要控制糖分的摄入量，避免食用过多的红糖鸡蛋，以免导致血糖升高。
总之，在月经期间，女性可以根据自己的身体状况来决定是否食用红糖鸡蛋。如果有任何不适或疑虑，建议咨询医生的意见。