一般来说，小结石（直径小于5毫米）和中等大小结石（直径在5至10毫米之间）有可能通过尿液自行排出体外，多喝水、适当运动等有助于结石排出。但大结石（直径大于10毫米）自行排出的难度较大，可能需要更积极的治疗方法。
结石是否可以排出，取决于结石的大小、位置、形状等因素，以下是一些常见情况：
1.小结石（直径小于5毫米）：通常可以通过尿液自行排出体外。多喝水有助于稀释尿液，减少结石形成的机会，并促进结石排出。此外，适当的运动，如跳跃、跑步等，也可以帮助结石排出。
2.中等大小结石（直径在5至10毫米之间）：排出的可能性仍然存在，但可能需要一些辅助方法。医生可能会建议使用药物，如利尿剂、平滑肌松弛剂等，以帮助扩张输尿管，促进结石排出。此外，一些物理治疗方法，如体外冲击波碎石术（ESWL），也可以用于击碎结石，使其更容易排出。
3.大结石（直径大于10毫米）：自行排出的难度较大，可能需要更积极的治疗方法。常见的选择包括输尿管镜取石术、经皮肾镜取石术等微创手术，或者开放手术。这些方法可以直接通过尿道或经皮肤进入肾脏，取出结石。
需要注意的是，并非所有结石都可以排出体外。在某些情况下，结石可能会卡在输尿管或肾脏内，导致严重的疼痛、感染甚至肾功能损害。如果结石引起了严重的症状或并发症，或者经过一段时间后仍未排出，医生可能会建议采取进一步的治疗措施。
此外，预防结石的形成也非常重要。保持充足的水分摄入、合理的饮食结构、适当的运动等都有助于减少结石的发生。对于有结石病史的人，定期复查和随访也是必要的，以便及时发现和处理任何新的结石形成。
总之，结石是否可以排出需要根据具体情况进行评估。如果对结石的治疗或排出有任何疑问，应咨询医生的建议，以便制定最适合的治疗方案。