坐月子期间可以吃水果，但要注意选择、摄入量、食用时间、温度和卫生等方面的问题，如选择性平、性温或少吃寒性水果，每天摄入200400克，在两餐之间吃，水果要清洗干净等，如有特殊情况应在医生指导下选择。
坐月子期间通常可以吃水果，但需要注意以下几点：
1.选择合适的水果：（1）性平、性温的水果，如苹果、葡萄、桃子、荔枝、樱桃、石榴等，（2）少吃西瓜、梨、香蕉等寒性水果。
2.控制摄入量：（1）水果不能过量，（2）每天摄入200400克为宜。
3.注意食用时间：（1）建议在两餐之间吃水果，（2）不要在餐前或餐后立即吃水果。
4.水果的温度：（1）从冰箱里拿出来的水果，（2）要在室温下放一会儿再吃，（3）避免吃刚从冰箱里拿出来的水果。
5.注意卫生：（1）水果要清洗干净，（2）最好去皮后再吃。
总之，坐月子期间可以吃水果，但要注意选择、控制摄入量、食用时间、温度和卫生等方面的问题。如果有特殊情况，如糖尿病、胃肠道疾病等，应在医生的指导下选择合适的水果。