长期用嘴呼吸都有哪些危害

长期用嘴呼吸会影响面容发育、口腔健康、呼吸功能、睡眠质量,还会增加呼吸道感染的风险,对人体健康危害较大,如有此习惯需及时就医。

长期用嘴呼吸可能会带来以下危害:

一、影响面容发育

儿童长期用嘴呼吸,可能会导致颌面骨发育异常,出现上颌骨变长、腭骨高拱、牙列不齐、上切牙突出等症状,影响面容美观。

二、影响口腔健康

长期用嘴呼吸,会导致口腔干燥,使口腔内的细菌更容易滋生,从而引发口腔疾病,如龋齿、牙龈炎、牙周炎等。

三、影响呼吸功能

长期用嘴呼吸,会导致呼吸功能下降,影响心肺功能。

四、影响睡眠质量

长期用嘴呼吸,会导致睡眠时打鼾、呼吸暂停等症状,影响睡眠质量,进而影响第二天的工作和学习。

五、增加呼吸道感染的风险

长期用嘴呼吸,会使外界的细菌、病毒等有害物质直接进入呼吸道,增加呼吸道感染的风险。

总之,长期用嘴呼吸对人体健康有很多危害,需要及时纠正。如果孩子有长期用嘴呼吸的习惯,家长应及时带孩子到医院就诊,查明原因,并进行相应的治疗。