经常用手抠鼻子可能会损伤鼻粘膜、引发感染、影响呼吸，还可能传播疾病，因此，为了保持鼻腔健康，建议采取保持鼻腔湿润、避免过度抠鼻子、定期清洁鼻腔等措施。
经常用手抠鼻子可能会带来以下危害：
一、损伤鼻粘膜
1.手指可能会损伤鼻前庭的皮肤或黏膜，导致疼痛、出血和感染。
2.频繁抠鼻子可能会使鼻黏膜变得脆弱，容易破裂和出血。
二、引发感染
1.指甲中藏有细菌和病毒，抠鼻子时可能会将这些病原体带入鼻腔，引起感染。
2.感染可能会进一步导致鼻窦炎、鼻炎等疾病。
三、影响呼吸
1.经常抠鼻子可能会导致鼻黏膜肿胀和鼻塞，影响正常的呼吸功能。
2.这可能会使人用嘴巴呼吸，从而影响口腔和喉咙的健康。
四、传播疾病
1.如果抠鼻子的人患有感冒、流感等传染病，手上的病原体可能会通过接触传播给他人。
2.在公共场所抠鼻子也可能会传播疾病给其他人。
为了保持鼻腔的健康，建议采取以下措施：
1.保持鼻腔湿润，可以使用加湿器增加空气湿度，或涂抹鼻腔润滑剂。
2.避免过度抠鼻子，如有必要，可以使用柔软的纸巾轻轻擦拭。
3.定期清洁鼻腔，可以使用盐水滴鼻或鼻腔冲洗器。
4.如果出现鼻塞、流涕等症状，应及时就医，而不是自行抠鼻子。
总之，经常用手抠鼻子是一种不良习惯，可能会对鼻腔和身体健康造成多种危害。通过保持鼻腔湿润、避免过度抠鼻子、定期清洁鼻腔等方法，可以预防和减少相关问题的发生。如果对鼻腔健康有任何疑虑或问题，最好咨询医生的建议。