经常扣鼻子可能会引发感染、导致鼻出血、引起呼吸道感染、影响嗅觉，为保护鼻腔健康，建议保持鼻腔湿润、避免挖鼻子、治疗鼻部疾病、定期体检。
经常扣鼻子可能会带来以下危害：
一、（一）鼻黏膜受损
（1）手指上的细菌可能会进入鼻腔，引发感染。
（2）频繁扣鼻子会破坏鼻黏膜的完整性，导致鼻黏膜干燥、出血。
（二）鼻出血
（1）经常扣鼻子可能会损伤鼻中隔的毛细血管，导致鼻出血。
（2）鼻出血严重时可能会引起贫血、失血性休克等并发症。
（三）呼吸道感染
（1）手指接触到鼻腔分泌物后，如果再接触其他部位，可能会将细菌传播到其他部位，引发呼吸道感染。
（2）经常扣鼻子还可能导致鼻前庭炎、鼻窦炎等疾病。
（四）影响嗅觉
（1）频繁扣鼻子会破坏鼻黏膜的嗅觉感受器，导致嗅觉减退或丧失。
（2）长期挖鼻子还可能导致嗅觉功能永久性损伤。
为了保护鼻腔健康，建议：
（一）保持鼻腔湿润
（1）使用加湿器增加空气湿度。
（2）涂抹鼻腔润滑剂。
（3）多喝水，保持身体水分充足。
（二）避免挖鼻子
（1）养成良好的卫生习惯，不要用手挖鼻子。
（2）如果鼻腔内有分泌物，可以用温水清洗或用棉签轻轻擦拭。
（三）治疗鼻部疾病
（1）如果患有鼻部疾病，应及时就医治疗，避免病情加重。
（2）在医生的指导下使用药物，不要自行滥用滴鼻剂。
（四）定期体检
（1）定期进行鼻部检查，及时发现和处理鼻部问题。
（2）对于有鼻部疾病家族史的人，应更加关注鼻部健康。