左手腕连大拇指不能用劲、筋别得疼可能是腱鞘炎、关节炎、肌肉拉伤等原因引起的，也可能是其他疾病导致。如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和评估，以确定具体病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持正确的手部姿势，避免过度使用手腕，定期进行手部伸展运动，以预防手部损伤。
左手腕连大拇指不能用劲，筋别得疼，可能是腱鞘炎、关节炎、肌肉拉伤等原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.腱鞘炎：腱鞘是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
原因：常见于需要长期重复活动，导致肌腱和腱鞘过度摩擦的人群。常见的病因包括手指、手腕过度使用，如频繁使用鼠标、键盘，或进行重复性的手部运动。此外，年龄增长、手部受伤、感染、风湿性疾病等也可能导致腱鞘炎。
治疗方法：
休息：停止使用受伤的手，给腱鞘足够的时间来修复。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和肿胀。
药物治疗：口服非甾体类抗炎药（如布洛芬）可以缓解疼痛和炎症。
腱鞘内注射：如果物理治疗和药物治疗无效，可以考虑腱鞘内注射类固醇药物或局部麻醉剂。
手术治疗：如果保守治疗无效，可能需要手术治疗，切开腱鞘，松解粘连。
2.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，可影响身体的许多关节，包括手腕。关节炎可以分为多种类型，如类风湿关节炎、骨关节炎、痛风性关节炎等。不同类型的关节炎的治疗方法不同。
原因：关节炎是一种炎症性疾病，可以影响手腕的关节滑膜和其他结构。常见的病因包括自身免疫性疾病、遗传因素、肥胖、创伤、感染等。
治疗方法：
药物治疗：包括非甾体类抗炎药、镇痛药、抗风湿药、生物制剂等，可以缓解疼痛和炎症。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和肿胀。
手术治疗：如果药物治疗和物理治疗无效，可能需要手术治疗，如关节镜手术、关节置换手术等。
3.肌肉拉伤：肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这是最常见的肌肉损伤之一。
原因：通常由于过度使用手腕肌肉，或突然的手部运动引起。例如，过度使用鼠标、键盘，或进行举重、投掷等运动时，可能导致肌肉拉伤。
治疗方法：
休息：停止使用受伤的手，给肌肉足够的时间来修复。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和肿胀。
药物治疗：口服非甾体类抗炎药（如布洛芬）可以缓解疼痛和炎症。
4.其他原因：除了上述原因，手腕骨折、神经损伤、风湿性疾病等也可能导致左手腕连大拇指不能用劲，筋别得疼。
如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定具体的病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持正确的手部姿势，避免过度使用手腕，定期进行手部伸展运动，以预防手部损伤。