孕妇补血最快最好的方式包括多吃含铁食物（如动物肝脏、瘦肉、鸡蛋黄、动物血液、黄豆及其制品等）和有助于铁吸收的食物（如水果、蔬菜），还可以食用铁强化食品（如铁强化酱油、铁强化米面），但需在医生指导下进行补血治疗。
孕妇补血最快最好的方式包括以下几点：
1.多吃含铁食物：(1)动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。(2)各种瘦肉：虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多。(3)鸡蛋黄：每100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其他营养素，所以它仍不失为孕妇补充铁的来源之一。(4)动物血液：猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，如果注意清洁卫生，加工成血豆腐，对于预防孕妇缺铁性贫血，倒是一种价廉方便的食品。(5)黄豆及其制品：每100克的黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%，远较米、面中的铁吸收率高。
2.多吃有助于铁吸收的食物：(1)水果：维生素C可以促进铁的吸收，孕妇在吃含铁食物的同时，最好一同多吃一些水果，也有很好的补铁作用。(2)蔬菜：蔬菜中的维生素C也可以促进铁的吸收，可以把富含铁的食物与含维生素C的食物搭配在一起食用。
3.食用铁强化食品：(1)铁强化酱油：这是一种预见到的铁强化食品，在酱油中加入一定比例的铁强化剂，以增加铁的含量。(2)铁强化米面：这是一种主食，以大米、面粉为载体，加入铁强化剂，不仅可以增加主食中的铁含量，而且也可以避免铁强化剂的副作用。
以上信息仅供参考，建议在医生的指导下进行补血治疗。