对于腹股沟淋巴结肿大疼痛，应及时就医，医生会进行详细的身体检查和辅助检查，确定病因后采取相应的治疗措施，同时可采取一些措施缓解疼痛，注意休息和饮食，定期复诊。
腹股沟淋巴结肿大疼痛可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.就医检查：
医生一般会进行详细的身体检查，包括触摸腹股沟区域，以确定肿大的程度、位置和是否有其他异常。
可能还会建议进行一些辅助检查，如血液检查、超声检查或淋巴结活检，以明确病因。
2.治疗病因：
确定病因是治疗的关键。常见的原因包括感染（如细菌、病毒或真菌感染）、炎症、自身免疫性疾病等。治疗方法会根据具体病因而定。
例如，如果是感染引起的，可能会使用抗生素或抗病毒药物进行治疗；如果是炎症导致的，可能会使用消炎药；如果是其他疾病引起的，可能需要针对原发疾病进行治疗。
3.缓解疼痛：
在等待明确诊断和治疗期间，可以采取一些措施来缓解疼痛。
可以使用热敷或冷敷来减轻局部疼痛和肿胀。但要注意热敷时温度不宜过高，以免烫伤皮肤。
保持局部清洁，避免摩擦和刺激。
按照医生的建议服用止痛药，但要注意药物的使用剂量和时间。
4.注意休息：
给身体足够的休息时间，有助于提高免疫力，促进恢复。
避免过度劳累和长时间站立或行走。
5.饮食调整：
保持均衡的饮食，摄入富含维生素和矿物质的食物，有助于提高身体的抵抗力。
避免食用辛辣、油腻和刺激性食物。
6.跟踪病情：
按照医生的建议定期复诊，以便及时了解病情的变化和治疗效果。
如果疼痛加重、出现新的症状或肿大的淋巴结不消退，应及时告知医生。
需要注意的是，腹股沟淋巴结肿大疼痛可能是严重疾病的信号，如淋巴瘤、白血病等。因此，如果出现这种情况，尤其是伴有其他症状（如发热、盗汗、体重下降等），应尽快就医，以便进行全面的评估和诊断。早期诊断和治疗对于提高治愈率和预后非常重要。