其实对身体影响不大，但是12岁的小孩不建议用天天用，毕竟还小，更好，更实际的减肥方法是通过饮食和运动来调整。艾脐贴影响不大的，因为药性小，吸收也不多，在没有过敏的情况下，如果每天用，就用5天，休息一周后再继续用，或者就隔天一天。艾脐贴主要用于阳气不足，痰湿内停的患者，所以少吃生冷，比如水果，酸奶都要少吃，油腻的也要少，适当运动，作息规律。其他的没有什么。不能把减肥寄托于艾脐贴，更重要的是自己生活上的注意，饮食运动，管住嘴。其实也没有什么明显的坏处，只是没有这个必要使用。而且其中的药物组成不是很清楚，艾绒这种温燥的药物比较多，可能会出现口干舌燥，大便干燥等。
