一、激光治疗
利用特定波长的激光（如Q开关激光）作用于老年斑部位，激光能量被色素颗粒吸收后击碎色素颗粒，被体内巨噬细胞吞噬代谢排出体外。治疗需多次进行，老年人群皮肤较薄且敏感，治疗时需选择合适能量参数，术后要严格防晒保湿，避免因皮肤敏感引发不适。
二、冷冻治疗
通过低温液氮使老年斑病变组织坏死脱落，操作时需精准控制冷冻范围与时间，防止冻伤周围正常皮肤。老年人群血液循环相对较慢，冷冻后恢复稍慢，需加强局部护理，保持冷冻部位清洁干燥。
三、化学剥脱
使用合适化学制剂（如三氯醋酸等）涂抹于老年斑处，促使表皮剥脱以去除病变组织，该操作需由专业人员进行。老年人群皮肤屏障功能较弱，要注意化学制剂浓度与作用时间，避免过度剥脱损伤正常皮肤。
四、手术切除
对于较大、怀疑恶变或其他治疗效果不佳的老年斑，可考虑手术切除。术后需注重伤口护理，避免感染。老年人群愈合能力相对下降，要确保伤口清洁干燥，密切观察愈合情况。
五、日常防晒
紫外线是老年斑形成与加重的重要诱因，老年人群应长期坚持防晒。外出时选用SPF≥30、PA++++的防晒霜，同时佩戴宽边帽子、太阳镜，穿着长袖衣物等，最大程度减少紫外线对皮肤的损伤。
六、异常情况及时就医
若老年斑出现短期内快速增大、颜色加深、破溃、出血、瘙痒等异常表现，需及时至皮肤科就诊，排查恶变可能性。老年人群应定期自我观察皮肤变化，做到早发现早处理。