一、软纤维瘤
人群特点：多见于中老年人，肥胖、糖尿病患者相对更易出现。
表现：好发于颈部、腋窝等皮肤褶皱部位，为高出皮肤表面的带蒂增生物，颜色多为正常肤色或淡褐色，一般无明显不适。
二、寻常疣
病因：由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起。
人群特点：可发生于任何人群，手部较为常见。
表现：起初为针尖大小丘疹，逐渐增大至绿豆、黄豆大小，表面粗糙，呈乳头瘤样增生，具有传染性，可通过直接或间接接触传播。
三、传染性软疣
病因：由HPV感染所致。
人群特点：多见于儿童及免疫力低下者。
表现：好发于躯干、面部等部位，为圆形丘疹，表面有脐凹，可挤出乳酪样物质。
四、丝状疣
病因：HPV感染引起。
表现：多发生于颈部、眼睑等部位，为细长的丝状突起，顶端呈乳头瘤状。
五、皮脂腺增生
人群特点：常见于中年人。
表现：好发于面部，尤其是鼻唇沟处，为黄色或淡黄色小丘疹，多为多个，一般无自觉症状。
六、脂肪瘤
表现：由脂肪细胞聚积形成的良性肿瘤，可发生于身体有脂肪的部位，表现为皮下局限性肿块，质地柔软，可推动，生长缓慢。
若身上肉粒出现快速增大、破溃、出血、疼痛等异常表现，或无法明确判断性质时，应及时就医由医生诊断处理。儿童出现小肉粒时，家长需避免儿童搔抓，及时带医；老年人新出现小肉粒需留意变化，警惕恶变可能；有基础疾病人群要控制基础疾病，注意皮肤清洁卫生，避免过度摩擦，传染性肉粒需注意个人物品与他人分开使用以防交叉感染。