一、生理性原因导致的抖动
（一）神经系统发育不完善
婴儿的神经系统尚处于不断发育成熟的过程中，大脑对身体肌肉的控制能力尚未完全健全。在神经传导过程中，容易出现偶尔的不自主肌肉抖动现象，这是一种常见的生理状况，通常随着月龄的增长，神经系统逐步发育完善，此类抖动会逐渐减少并消失。例如，足月新生儿在出生后的前几个月内，这种因神经系统发育不完善引起的类似打冷颤的抖动较为常见。
（二）惊跳反射
惊跳反射是新生儿时期常见的原始反射。当婴儿受到外界声音刺激、突然的震动等情况时，会出现上肢快速伸直后又收回，形似打冷颤的抖动表现。一般来说，该反射在婴儿3-5个月时会逐渐消失，若超过此月龄仍频繁出现明显惊跳反射相关抖动，需进一步观察评估。
二、环境因素相关的抖动
（一）温度变化影响
婴儿的体温调节能力相对较弱，当环境温度过低时，皮肤受到寒冷刺激，会引发肌肉不自主抖动，通过肌肉抖动来产生热量以维持体温稳定。因此，家长需注意保持婴儿所处环境温度适宜，一般室内温度保持在22-25℃较为合适，避免婴儿因环境温度过低而出现此类抖动。
三、疲劳因素导致的抖动
婴儿若处于过度疲劳状态时，神经系统可能处于相对兴奋的状态，进而容易出现不自主的肌肉抖动现象。所以，要保证婴儿有充足的休息时间，合理安排作息，避免婴儿长时间处于疲劳状态，以减少因过度疲劳引发的类似打冷颤的抖动情况。
四、特殊人群注意事项
新生儿及小婴儿是重点关注的特殊人群，家长需密切留意婴儿抖动的频率、持续时间以及是否伴有其他异常症状，如意识障碍、抽搐、面色异常等。若婴儿抖动频繁、持续时间较长或伴有上述异常表现，应及时带婴儿就医，排查是否存在病理情况，如癫痫等神经系统疾病。同时，在护理婴儿过程中，要遵循儿科安全护理原则，注重对婴儿的细致观察与科学护理，保障婴儿健康成长。