一、适用人群及推荐服用方式
对于6岁及以上儿童和成人，可在睡前用温水冲调适量蜂蜜服用，每日1-2次，每次剂量约5-10毫升。2020年《CochraneDatabaseofSystematicReviews》的系统评价显示，此方式可能有助于缓解夜间咳嗽。
二、特殊人群注意事项
1.1岁以下婴儿：由于1岁以下婴儿肠道菌群尚未完全建立，存在肉毒杆菌感染风险，因此严禁食用蜂蜜，需避免因误食蜂蜜引发健康问题。
2.6岁以下儿童：6岁以下儿童使用蜂蜜缓解咳嗽时需谨慎，建议在医生指导下进行，因为儿童的身体代谢及对物质的耐受与成人存在差异，需专业评估后再决定是否采用蜂蜜缓解咳嗽。