一、可能的成因及特点
（一）虫咬性皮炎
多由蚊虫、蠓、臭虫等节肢动物叮咬所致，疙瘩通常呈红色风团样，中央可见针尖大小的咬痕，伴有不同程度瘙痒，好发于暴露部位（如四肢、颈部等）。儿童因皮肤较为娇嫩，被叮咬后更易出现此类红疙瘩且瘙痒感可能更明显，需注意避免搔抓以防继发感染。
（二）荨麻疹
表现为形态不一、大小不等的红色风团样红疙瘩，起病较急，可在数小时内出现或消退，消退后一般不留痕迹。其发生常与过敏反应（如食物、药物、吸入物等过敏原）、感染等因素相关，各年龄人群均可发病，不同生活方式人群接触过敏原风险有差异，例如接触花粉者春季发病风险较高。
（三）接触性皮炎
因皮肤接触外界物质后发生的炎症反应，有明确接触史，皮疹局限于接触部位，形态与接触物相关，如接触刺激性化学物质可能出现红斑、丘疹伴灼痛等。不同生活方式人群接触不同物质风险不同，如从事化工行业者接触刺激性物质机会多，易患接触性皮炎。
二、科学应对建议
（一）非药物干预
对于虫咬性皮炎，可使用冷毛巾局部冷敷以缓解瘙痒和肿胀，避免儿童搔抓可剪短其指甲。荨麻疹患者需尽量寻找并脱离过敏原，保持皮肤清洁干燥。接触性皮炎者应立即停止接触可疑致敏物质，用清水冲洗接触部位。
（二）特殊人群注意事项
儿童方面，由于皮肤屏障功能不完善，护理时应选择温和无刺激的护肤产品，避免使用含刺激性成分的止痒药膏，若症状严重需在医生指导下谨慎用药；孕妇接触可疑物质时需格外谨慎，因部分药物可能影响胎儿，出现红疙瘩需咨询医生后再采取措施；老年人皮肤代谢功能减退，皮肤较干燥，出现红疙瘩时要注意保湿，避免使用过于强效的刺激性治疗产品。
三、就医指征
若红疙瘩持续不消退、范围迅速扩大、伴有发热等全身症状、瘙痒剧烈影响睡眠或日常生活，或儿童出现疙瘩伴精神萎靡等异常表现时，应及时就医，由专业医生进行评估和处理，避免延误病情。