一、一般宫腔镜手术类型及对应卧床建议
1.单纯检查性宫腔镜手术：若手术仅为单纯检查宫腔情况，创伤较小，术后通常卧床休息1~2天即可，之后可逐步增加活动量，如在室内短时间散步等，但要避免剧烈运动。
2.治疗性宫腔镜手术：若涉及宫腔粘连分离、子宫肌瘤剔除等操作，创伤相对大些，一般建议术后卧床休息2~3天，之后可适当在床上进行肢体活动，逐步过渡到下床活动，但活动量需循序渐进，避免劳累。
二、特殊人群的卧床及活动注意事项
1.老年患者：老年患者身体机能相对较弱，术后卧床时间可适当延长1~2天，且卧床期间要注意经常翻身，预防压疮等并发症，下床活动时需有人搀扶，防止跌倒，活动以缓慢、轻柔为主，根据自身恢复情况逐步增加活动强度。
2.年轻患者：年轻患者恢复能力较好，若术后一般情况良好，卧床1~2天后可在医护人员评估允许下适当增加活动范围，但仍需避免长时间站立或剧烈运动，防止引起盆腔充血影响恢复。
3.有基础疾病患者：若患者合并心血管疾病等基础疾病，术后卧床时间可能需要根据基础疾病控制情况及手术恢复情况由医生综合评估，适当延长卧床休息时间，且活动时需密切监测自身身体状况，如出现胸闷、头晕等不适需立即停止活动并告知医生。