扁桃体发炎时，可通过及时就医并按医生方案治疗（可能包括药物治疗），以及多喝水、用金银花或蒲公英泡水喝、注意休息、饮食调整、保持口腔清洁等方法缓解症状，若病情严重或持续不缓解应及时就医并遵循医生建议治疗。
扁桃体发炎时，可采取以下方法进行治疗：
1.及时就医：确诊扁桃体发炎后，应尽快寻求专业医生的帮助。医生会根据病情的严重程度，制定相应的治疗方案，可能包括使用抗生素、退烧药等药物治疗。
2.多喝水：保持充足的水分摄入，有助于缓解喉咙疼痛和发热引起的脱水症状。
3.金银花泡水喝：金银花具有清热解毒的作用，用其泡水喝可以在一定程度上缓解扁桃体发炎的症状。
4.蒲公英泡水喝：蒲公英也有一定的消炎功效，泡水饮用对扁桃体发炎有一定的帮助。
5.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于身体的恢复。
6.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。
7.保持口腔清洁：饭后用温盐水漱口，有助于清除口腔内的细菌和食物残渣，减轻炎症。
需要注意的是，这些方法仅能缓解症状，如果病情严重或持续不缓解，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。