甲状腺肿瘤大多为良性，通常不算严重，但仍需重视，患者应到正规医院甲状腺外科检查，排除病变可能，良性肿瘤可在医生指导下服用甲状腺素治疗，日常生活中要避免过多食用含碘食物，保证饮食清淡营养均衡，且需按医生建议定期复查，患者既不能过于恐慌，也不能掉以轻心，应及时就医并遵循建议治疗护理。
甲状腺肿瘤是否严重不能一概而论。总体来说，甲状腺肿瘤大多为良性，这种情况下通常不算严重。但仍需重视，具体如下：
1.良性甲状腺肿瘤：多数甲状腺肿瘤是良性的，患者需要到正规医院的甲状腺外科进行检查，以排除病变的可能。对于良性肿瘤，可在医生的指导下服用甲状腺素进行治疗。
2.饮食注意事项：在日常生活中，患者应避免过多食用含碘的食物，保证饮食清淡且营养均衡。
3.定期复查：患者需要按照医生的建议定期到医院复查，以便及时了解病情的变化。
总之，对于甲状腺肿瘤，患者既不能过于恐慌，也不能掉以轻心。应及时就医，遵循医生的建议进行治疗和护理。