一个月大的婴儿肠胀气主要是因不会自行翻身运动致胃肠道蠕动弱、喂奶时吸入气体等，与肠道菌群关系不大，所以不建议吃益生菌，可通过飞机抱、趴睡、喂奶后拍嗝、做被动操等非药物方法缓解肠胀气症状。
一个月婴儿胀气不建议吃益生菌。
首先，一个月大的婴儿肠胀气的主要原因是其还不会自己翻身或运动，胃肠道蠕动相对较弱，难以自行排出肠道内的气体。此外，喂奶或吃母乳时可能吸入气体，也会导致肠道气体增加。这些因素与肠道菌群的关系不大。
其次，如果一个月的婴儿出现肠胀气，可以通过飞机抱或趴睡的方式来安抚婴儿。同时，平时要注意在喂奶后给婴儿拍嗝，帮助排出胃内的气体，减少肠道气体的产生。另外，还可以给婴儿进行被动操的锻炼，促进其胃肠道的正常蠕动，有助于气体的排出。
总之，一个月婴儿胀气不建议吃益生菌，而应通过上述非药物的方法来缓解肠胀气的症状。