人促绒毛膜性腺激素在受精卵着床第 7 天开始分泌，超过 5～20mIU/mL 可视为怀孕，怀孕早期其会隔日翻倍增长，确认怀孕后需配合孕酮检查及通过 B 超确定是否宫内孕，孕妇还应注意保持良好生活习惯及合理饮食。
人促绒毛膜性腺激素超过5～20mIU/mL可视为怀孕。以下是关于这一问题的详细解答：
1.人绒毛膜促性腺激素（hCG）的分泌时间：hCG是在受精卵着床之后开始分泌的，通常在着床第7天开始分泌。
2.怀孕的判断标准：其正常值为5～20mIU/mL，当人促绒毛膜性腺激素超过这个正常值时，即可认为是怀孕了。
3.怀孕早期hCG的变化：在怀孕早期，hCG会隔日翻倍增长，这通常表明胚胎是健康的。
4.相关检查：确定怀孕后，需要配合孕酮一起检查。此外，还可以通过B超进一步确定是否为宫内怀孕。
在确认怀孕后，孕妇需要注意保持良好的生活习惯。不要熬夜，保证充足的睡眠；饮食方面，应吃清淡的食物，避免辛辣刺激性食物，多吃蛋白质丰富的食物以及水果蔬菜，以满足自身和胎儿的营养需求。