胃难受时能否喝酸奶视情况而定，消化不良或胃酸分泌不足时适量饮用可能有益，胃酸分泌过多等情况则可能加重症状，每天饮用 100 - 200 克酸奶较适宜，胃难受的人还应多喝开水，选择清淡易消化食物，若症状持续不缓解或加重应及时就医。
胃难受时能否喝酸奶，答案是视情况而定。
如果胃难受是由于消化不良或胃酸分泌不足引起的，适量饮用酸奶可能是有益的。因为酸奶中含有益生菌，有助于调节肠道菌群，促进消化。然而，如果胃难受是由于胃酸分泌过多、胃炎、胃溃疡等原因引起的，喝酸奶可能会加重症状，因为酸奶中的酸性成分可能会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌进一步增加。
那么，多少算过量饮用酸奶呢？一般来说，每天饮用100200克酸奶是比较适宜的。如果饮用过多，可能会导致胃肠道负担加重，引起腹胀、腹泻等不适症状。
此外，对于胃难受的人来说，除了注意酸奶的饮用量外，还应该多喝开水，保持身体水分平衡，有助于促进新陈代谢和废物排出。同时，饮食上应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃部不适。
总之，胃难受时是否能喝酸奶需要根据具体情况来判断，适量饮用酸奶并结合良好的饮食习惯，有助于缓解胃部不适。但如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查和治疗。