孕中期孕妇可以吃桃子，因其营养丰富，含抗氧化物质可延缓衰老，膳食纤维能润肠通便，水分和矿物质可缓解水肿，铁元素能预防贫血，但要适量食用，且对桃子过敏的孕妇应避免食用。
孕中期孕妇可以吃桃子。以下是具体原因：
1.营养丰富：桃子是一种温性水果，富含维生素、大量水分、矿物质和膳食纤维。这些营养成分对于孕妇和胎儿的健康都非常重要。
2.延缓衰老：桃子中含有的维生素等抗氧化物质，有助于延缓细胞衰老，保持身体健康。
3.润肠通便：其所含的膳食纤维可以促进肠道蠕动，预防和缓解孕期常见的便秘问题。
4.缓解水肿：桃子中的水分和矿物质有助于维持身体的水电解质平衡，对缓解孕期水肿有一定的帮助。
5.预防贫血：桃子中含有较多的铁元素，能够有效预防产妇在孕期出现缺铁性贫血，保障母婴的健康。
需要注意的是，孕妇在食用桃子时要适量，避免过量食用引起消化不良等问题。同时，如果孕妇对桃子过敏，应避免食用。