正常小孩可以吃蚕豆,不过患有“蚕豆病”的小孩不能吃,否则会引发溶血,蚕豆富含多种营养成分对孩子生长发育有益,但一定要煮熟后才能给孩子吃,未煮熟的蚕豆含有的物质可能导致孩子“急性溶血”,将其加热至熟透才可消除毒性。
正常小孩可以吃蚕豆,但需注意一些事项。
首先,只有患有“蚕豆病”的小孩不能吃蚕豆,否则会引发溶血。
其次,蚕豆富含多种营养成分,对孩子有益。其中含蛋白质、磷脂、维生素B族,以及钙、铁、磷、钾等多种矿物质,有助于小孩的生长发育。
然而,蚕豆一定要煮熟后才能给孩子吃。因为未煮熟的蚕豆中含有β氰基丙氨酸和L3,4二羟基苯丙氨酸,可能导致孩子发生“急性溶血”。只有将蚕豆加热至熟透,才可消除其毒性。
