身上皮屑多主要是天气干燥、皮肤缺水所致，可通过沐浴后涂抹润肤乳锁住皮肤水分及多喝水确保身体水分供应，从外部保湿和内部补水两方面来有效改善皮肤干燥、减少皮屑。
身上皮屑多主要是由于天气干燥，皮肤缺水所致。以下是对这一问题的详细解答：
1.皮肤缺水：干燥的天气会导致皮肤水分流失加快，使得皮肤变得干燥，从而容易产生皮屑。为了缓解这种情况，每天沐浴后应给皮肤涂上润肤乳，以锁住皮肤水分。坚持使用一段时间，通常会取得良好的效果。
2.水分摄入不足：身体缺水不仅会影响皮肤的状态，还可能导致皮屑增多。因此，平时要多喝水，确保身体有足够的水分供应，这样有助于维持皮肤的正常水分平衡。
总之，解决身上皮屑多的问题，需要从外部保湿和内部补水两方面入手。通过涂抹润肤乳和多喝水等方法，可以有效改善皮肤干燥、减少皮屑的产生。