大人感冒流清鼻涕，可在医生指导下进行药物治疗（如适当服用头孢呋辛钠抗感染、用珍黄丸清热解毒、含开刻立含片缓解咽喉症状），同时注意饮食调整（增加青菜摄入、减少肉类食用、少吃油炸食品、避免饮用饮料），并坚持每天半小时慢跑以增强体质，若症状持续不缓解或加重应及时就医。
大人感冒流清鼻涕，可采取以下措施：
1.药物治疗：
抗感染治疗：可适当服用头孢呋辛钠，有助于消除炎症。
清热解毒：珍黄丸可清热解毒，对缓解咽喉不适有一定作用。
缓解咽喉症状：开刻立含片能减轻咽喉不适感。
2.饮食调整：
增加青菜的摄入，以提供丰富的维生素和矿物质。
减少肉类的食用，避免过量摄入脂肪。
少吃油炸食品，此类食物不易消化，可能加重肠胃负担。
避免饮用饮料，以免影响身体恢复。
3.运动锻炼：
每天坚持半个小时的慢跑，有助于增强体质，提高免疫力。
需要注意的是，用药应在医生的指导下进行，且如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。