根据牙根外露的程度和症状，采取不同的治疗方法，包括口腔清洁、脱敏牙膏、牙龈移植手术、根管治疗、牙冠延长术等。预防措施包括正确刷牙、定期口腔检查、控制牙周疾病、避免不良习惯和保持健康生活方式。
牙根外露是否能补，需要根据具体情况来决定，通常可以采取以下方法：
1.轻度牙根外露：如果牙根外露的程度较轻，没有明显的症状，可以通过口腔清洁、使用脱敏牙膏等方法来缓解。同时，避免食用过于辛辣、酸性等刺激性食物，以及减少吸烟等不良习惯，有助于保护牙龈和牙齿。
2.中度牙根外露：如果牙根外露已经影响到牙齿的敏感或出现牙龈退缩等症状，可以考虑进行牙龈移植手术。这种手术通过将口腔其他部位的牙龈组织移植到牙根外露的部位，以覆盖牙根，减少刺激和敏感。
3.重度牙根外露：如果牙根外露非常严重，导致牙齿松动、脱落等问题，可能需要进行更为复杂的治疗，如根管治疗、牙冠延长术等。这些治疗方法的目的是尽量保留患牙，恢复其功能和美观。
需要注意的是，牙根外露的治疗需要在专业医生的指导下进行。在治疗过程中，患者需要积极配合医生的治疗方案，保持良好的口腔卫生习惯，定期复诊，以确保治疗效果和牙齿的健康。
此外，预防牙根外露的发生也非常重要。以下是一些预防措施：
1.正确刷牙：采用正确的刷牙方法，保持口腔清洁，定期洗牙，去除牙结石和牙菌斑。
2.定期口腔检查：定期到口腔科进行检查，及时发现和处理口腔问题。
3.控制牙周疾病：积极治疗牙龈炎、牙周炎等牙周疾病，避免病情进一步发展。
4.避免不良习惯：减少咬硬物、过度张口等不良习惯，避免对牙齿和牙龈造成损伤。
5.健康生活方式：保持均衡的饮食、适量的运动、良好的睡眠等健康生活方式，有助于维持口腔和全身的健康。
总之，牙根外露是否能补需要根据具体情况来决定，患者应该及时就医，接受专业的诊断和治疗。同时，通过预防措施，可以减少牙根外露的发生，保护口腔健康。