身上起红点很痒可能是多种原因引起的，如过敏、感染等。建议注意皮肤清洁，避免刺激，调整饮食，若症状持续不缓解或加重，及时就医，明确病因后在医生的指导下进行治疗。
身上起红点很痒，可能是多种原因引起的，以下是一些建议：
1.注意皮肤清洁：保持皮肤清洁，避免过度搔抓，以免加重症状。
2.寻找病因：回忆是否接触过过敏原，如食物、药物、花粉等；是否食用过辛辣、刺激性食物；是否穿过化纤衣物等。
3.调整饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
4.避免刺激：避免热水烫洗、肥皂水清洗及使用刺激性药物。
5.就医诊治：如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。