如果发现宝宝出现哭闹不止、睡眠不安、食欲不振、呼吸急促、体温波动、便秘或腹泻、精神萎靡、心跳加快等症状，家长可以通过给予安抚、保持安静、进行安抚按摩、给予适当的声音刺激等方式进行缓解，若症状持续不缓解或出现其他异常情况，应及时就医。
新生儿吓着了通常会出现以下症状：
1.哭闹不止：宝宝可能会突然大哭，声音尖锐，且难以安抚。
2.睡眠不安：入睡困难、易惊醒、睡眠浅，睡觉时可能会突然抽动或颤抖。
3.食欲不振：宝宝可能会出现食欲下降、拒奶等情况。
4.呼吸急促：宝宝的呼吸可能会变得急促或不规律。
5.体温波动：体温可能会升高或降低。
6.便秘或腹泻：宝宝可能会出现便秘或腹泻的情况。
7.精神萎靡：宝宝可能会显得精神不振、反应迟钝。
8.心跳加快：宝宝的心跳可能会加快。
如果发现宝宝出现以上症状，家长可以采取以下措施：
1.给予安抚：轻轻抚摸宝宝、抱抱宝宝，让宝宝感到安全。
2.保持安静：将宝宝放在安静的环境中，避免过度刺激。
3.进行安抚按摩：用温暖的手轻轻按摩宝宝的身体，帮助宝宝放松。
4.给予适当的声音刺激：可以播放轻柔的音乐或白噪音，帮助宝宝入睡。
5.及时就医：如果宝宝的症状持续不缓解或出现其他异常情况，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。