手指发胀可能由多种原因引起，如睡姿不良、手部过度使用、关节炎、肾脏问题、心脏问题、甲状腺问题等。如果症状持续不缓解或伴有疼痛、麻木、关节活动受限等不适，应及时就医，进行详细检查和诊断，明确病因后采取相应的治疗措施。
早上醒来手指发胀，可能是以下原因引起的：
1.睡姿不良：睡觉时手部受压，影响血液循环，导致手部肿胀。
2.手部过度使用：长时间使用手部，如打字、做家务等，会导致手部肌肉疲劳，引起肿胀。
3.关节炎：类风湿关节炎、骨关节炎等关节炎疾病会导致关节肿胀、疼痛，也可能影响手部。
4.肾脏问题：肾脏疾病如肾炎、肾病综合征等可能导致体内水分潴留，引起身体肿胀，包括手部。
5.心脏问题：心脏功能不全时，可能导致血液循环不畅，引起手部肿胀。
6.甲状腺问题：甲状腺功能减退可能导致黏液性水肿，引起手部肿胀。
7.其他原因：营养不良、过敏、感染等也可能引起手部肿胀。
如果手指发胀的症状持续不缓解或伴有其他不适，如疼痛、麻木、关节活动受限等，应及时就医，进行详细的检查和诊断。以下是一些建议：
1.调整睡姿：保持良好的睡姿，避免手部受压。
2.适度休息：避免手部过度使用，适时休息。
3.注意保暖：手部保暖，避免受寒。
4.就医检查：如果症状持续或加重，应及时就医，进行相关检查，如血常规、血沉、抗核抗体、类风湿因子、肾功能、心电图等，以明确病因。
5.针对病因治疗：根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案，如治疗关节炎、纠正肾脏或心脏问题、调整甲状腺功能等。
6.康复治疗：在医生的指导下，进行适当的康复治疗，如物理治疗、运动治疗等，有助于缓解症状。
总之，早上醒来手指发胀可能是多种原因引起的，需要综合考虑个人情况和其他症状，进行详细的检查和诊断，并采取相应的治疗措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。