停止吸烟后肺会逐渐变干净
吸烟会对肺部造成多种损害，如烟草中的焦油、尼古丁等有害物质会沉积在肺部，导致肺部黏液分泌增加、纤毛运动受抑制等。当停止吸烟后，肺部的自我修复机制就会开始发挥作用。首先，肺部的纤毛会逐渐恢复运动功能，能够更好地清除呼吸道内的异物和黏液；其次，肺部的巨噬细胞等免疫细胞的功能会逐渐恢复，增强对肺部病原体的清除能力；此外，肺部的炎症反应也会逐渐减轻。一般来说，戒烟后数小时内，血氧水平就会有所改善；戒烟20分钟后，心率和血压会逐渐恢复正常；戒烟12小时后，血液中的一氧化碳水平会恢复正常；戒烟数周后，肺部的纤毛功能开始恢复，咳嗽、气短等症状会有所减轻；戒烟数月后，肺部的炎症会明显改善，肺功能也会有所提升。
不同年龄人群停止吸烟后肺变干净的过程差异
年轻人：年轻人的身体新陈代谢相对较快，肺部的自我修复能力较强，停止吸烟后肺恢复的速度可能相对较快。例如，年轻吸烟者在戒烟数月后，肺功能的改善可能会比较明显，咳嗽、咳痰等症状缓解也会较为迅速。
老年人：老年人的身体机能相对衰退，肺部的修复能力不如年轻人，但停止吸烟仍然对肺部健康有益。虽然恢复的速度可能较慢，但随着时间推移，肺部的炎症减轻、纤毛功能恢复等情况仍然会逐步出现，能够降低患慢性阻塞性肺疾病（COPD）等肺部疾病的长期风险。
不同生活方式人群停止吸烟后肺变干净的情况
经常运动的人群：经常运动的人停止吸烟后，运动时肺部的供氧情况会更好，而且运动有助于促进血液循环和新陈代谢，能够协同肺部的修复过程。例如，运动可以增强肺部的通气和换气功能，与停止吸烟后肺部自身的修复相结合，会加快肺部变干净的进程。
长期处于污染环境的人群：这类人群停止吸烟后，肺部在自身修复的同时，还需要应对外界污染的持续影响。但停止吸烟本身可以减轻肺部原本因吸烟造成的损害，有助于肺部更好地抵御外界污染物质的进一步侵害，随着时间推移，肺部的健康状况会逐渐改善。
有吸烟相关病史人群停止吸烟后肺变干净的情况
有慢性支气管炎病史的人群：停止吸烟后，肺部的炎症反应会逐渐减轻，支气管的痉挛也会有所缓解，咳嗽、咳痰等症状会逐步改善。例如，原本经常咳嗽、咳痰的慢性支气管炎患者，戒烟后咳嗽咳痰的频率会降低，肺部的通气功能也会逐渐提高。
有肺气肿病史的人群：肺气肿患者停止吸烟后，能够阻止肺部进一步的损伤，肺部的弹性回缩力会逐渐有所改善，呼吸困难等症状会得到缓解。随着时间推移，肺部的结构和功能会在自身修复和停止吸烟的共同作用下逐步改善。
总之，停止吸烟后肺会逐渐变干净，且不同人群由于自身的生理状况、生活方式和病史等因素，肺变干净的具体过程会有所差异，但停止吸烟对肺部健康的改善作用是肯定的。