一、罗布麻茶
1.降压原理及依据：罗布麻茶中含有芸香苷，类似于维生素P活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积。临床研究发现，罗布麻茶对高血压患者有一定的降压作用，可使血压趋于稳定。
2.适用人群及注意事项：一般高血压患者可饮用，但低血压人群不宜饮用。孕妇、哺乳期女性以及患有严重肝肾功能不全的人群需谨慎，最好在医生指导下饮用，因为其降压作用可能对特殊人群产生未知影响。
二、玉米须茶
1.降压原理及依据：玉米须中含有黄酮类化合物等成分，具有扩张外周血管的作用，从而有助于降低血压。有研究表明，玉米须煎剂对高血压大鼠有一定的降压效果。
2.适用人群及注意事项：普通高血压患者可适当饮用。但对于自身血糖较低的人群需注意，因为玉米须可能有一定的辅助降糖作用，同时饮用可能进一步降低血糖，需密切观察血糖变化；另外，对玉米过敏的人群禁止饮用。
三、绿茶
1.降压原理及依据：绿茶中含有茶多酚等成分，茶多酚中的儿茶素能降低血浆中胆固醇、三酰甘油的含量，还可以通过促进血管内皮细胞产生一氧化氮，起到舒张血管、降低血压的作用。多项研究显示，适量饮用绿茶有助于维持血管健康，对血压有一定的调节作用。
2.适用人群及注意事项：一般健康人群可适量饮用绿茶来辅助调节血压，但失眠人群需注意，因为绿茶中含有的咖啡因可能会加重失眠症状；患有胃溃疡的人群也不宜大量饮用，以免刺激胃酸分泌，加重病情。