白茅根性甘寒，具有凉血止血、清热利尿、清肺胃热、生津止渴的功效，脾胃虚寒、腹泻便溏者不宜服用。
白茅根泡水喝具有以下功效：
1.凉血止血
白茅根性甘寒，归肺、胃、膀胱经，善于凉血止血，可用于治疗因血热妄行引起的各种出血证，如吐血、衄血、尿血、便血、崩漏等。
2.清热利尿
白茅根能清热利尿，可用于治疗湿热黄疸、热淋涩痛等症。
3.清肺胃热
白茅根能清肺胃热，可用于治疗肺热咳嗽、胃热呕吐等症。
4.生津止渴
白茅根能生津止渴，可用于治疗热病烦渴、口干舌燥等症。
需要注意的是，白茅根性甘寒，脾胃虚寒、腹泻便溏者不宜服用。