腺样体肥大的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗适用于症状较轻的患儿，如注意营养、预防感冒、局部喷药、中医药治疗等；手术治疗适用于症状较重的患儿，如腺样体肥大引起的长期鼻塞、张口呼吸，影响睡眠、分泌性中耳炎、反复发作且保守治疗无效、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等，目前多采用鼻内镜下腺样体切除术。具体治疗方法需根据患儿具体情况在医生指导下选择。
腺样体也叫咽扁桃体或增殖体，位于鼻咽部顶部与咽后壁处，属于淋巴组织，表面呈桔瓣样。腺样体和扁桃体一样，出生后随着年龄的增长而逐渐长大，26岁时为增殖旺盛的时期，10岁以后逐渐萎缩。腺样体肥大系腺样体因炎症的反复刺激而发生病理性增生，从而引起鼻堵、张口呼吸的症状，尤以夜间加重，出现睡眠打鼾、睡眠不安，患儿常不时翻身，仰卧时更明显。严重时可出现呼吸暂停，即小儿有短时间的呼吸停顿，甚至惊醒，变换睡姿后再入睡，使睡眠质量下降，同时因气道狭窄，使血液中氧饱和度不足，大脑处于慢性持续缺氧状态，孩子白天昏昏沉沉，精神欠佳，记忆力减退，学习成绩下降。长期鼻堵、呼吸不畅，还能影响心、肺功能，严重者可导致肺心病、心肌受损，甚至右室心力衰竭。由于儿童发育需要大量的氧分，而打鼾会使孩子在睡眠中严重缺氧，直接导致脑部发育的供氧不足，引起促生长激素分泌减少，不但影响孩子的身高，而且身体抵抗力下降，还将影响到孩子今后的智力。所以，这类孩子不仅易患呼吸道感染，而且易患鸡胸、漏斗胸，甚至诱发肺源性心脏病。因此，儿童腺样体肥大应当及时治疗。
那么，腺样体肥大怎么办？
1.保守治疗
（1）一般治疗：注意营养，预防感冒，提高机体免疫力，积极治疗原发病。随着年龄的增长，腺样体将逐渐萎缩，病情可能得到缓解或症状完全消失。
（2）局部喷药：用1%麻黄素滴鼻，以利咽鼓管功能，同时具有减轻鼻黏膜充血肿胀的作用，从而改善鼻塞的症状。
（3）中医药治疗：根据辩证施治的原则，给以对症治疗。
2.手术治疗
（1）手术适应症：
①腺样体肥大引起的长期鼻塞、张口呼吸，影响孩子的睡眠质量，导致生长发育迟缓。
②腺样体肥大导致分泌性中耳炎，出现听力下降、耳鸣等症状。
③腺样体肥大反复发作，且保守治疗无效。
④腺样体肥大引起阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，严重影响孩子的生活质量。
（2）手术方法：目前多采用鼻内镜下腺样体切除术，与传统的手术相比，具有创伤小、恢复快、出血少等优点。
综上所述，腺样体肥大的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗。保守治疗适用于腺样体肥大症状较轻的患儿，手术治疗适用于腺样体肥大症状较重的患儿。具体的治疗方法需要根据患儿的具体情况而定，建议在医生的指导下进行选择。