引起上臂外侧疼痛的原因主要有外伤、肱骨外上髁炎、颈椎病、胸廓出口综合征等，此外感染、代谢性疾病、自身免疫性疾病、肿瘤等也可能导致该症状。
通常情况下，引起上臂外侧疼痛的原因主要有以下几种：
一、外伤
1.直接或间接暴力可导致上臂外侧的肌肉、肌腱、韧带等组织受损，引起疼痛。
2.摔倒时手掌撑地，可导致肱骨外上髁炎，出现上臂外侧疼痛。
二、肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎是一种常见的肘部疾病，主要表现为肱骨外上髁处疼痛，可向前臂放射，尤其在握拳、伸腕或提携重物时疼痛加重。
三、颈椎病
颈椎间盘突出症、颈椎管狭窄等颈椎病可压迫神经根，导致上臂外侧疼痛，同时可能伴有颈部疼痛、上肢麻木等症状。
四、胸廓出口综合征
胸廓出口综合征是胸廓出口处的神经、血管受压引起的综合征，可导致上臂外侧、前臂桡侧疼痛，还可能出现上肢无力、感觉异常等症状。
五、其他
1.感染：如上臂外侧的皮肤感染、软组织感染等，可引起疼痛。
2.代谢性疾病：如痛风、糖尿病周围神经病变等，也可能导致上臂外侧疼痛。
3.自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，可累及关节和周围组织，引起疼痛。
4.肿瘤：上臂外侧的肿瘤也可能引起疼痛，如骨肉瘤、转移瘤等。
如果出现上臂外侧疼痛，应及时就医，进行详细的检查，如X线、CT、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意休息，避免过度劳累和提重物，避免上臂外侧的外伤。