一、生理性因素
1.进食过快或过多
-若进食速度过快，会吞咽大量空气，同时短时间内摄入过多食物，加重胃肠道消化负担。例如，一顿饭快速吃完半斤米饭和大量肉类，胃肠道需要消化这些食物，就可能出现胃胀。对于儿童来说，若家长喂食速度快且量多，也易引发胃胀，因为儿童消化系统相对稚嫩。成年人长期暴饮暴食也会经常出现这种情况，年龄增长后，胃肠道功能可能逐渐减弱，更易受进食量和速度影响。
2.食用易产气食物
-某些食物本身易在胃肠道内被细菌分解发酵产生气体，如豆类（黄豆、黑豆等）、洋葱、土豆、红薯等。以豆类为例，其中含有棉子糖等寡糖，人体缺乏分解这类糖的酶，在肠道细菌作用下会产气。不同年龄人群食用后都可能胃胀，儿童若大量食用豆类也会出现，因为其肠道菌群对这些食物的发酵作用同样存在。成年人在聚餐时若大量摄入这类食物，也会因气体产生导致胃胀。
二、病理性因素
1.胃肠道疾病
-胃炎：
-急、慢性胃炎患者的胃黏膜存在炎症，会影响胃的正常消化功能。例如，幽门螺杆菌感染引起的慢性胃炎，炎症会使胃蠕动减慢，食物在胃内停留时间延长，发酵产气导致胃胀。不同年龄段都可能患胃炎，儿童可能因饮食不规律、感染等因素患病，成年人则可能因长期不良生活习惯、幽门螺杆菌感染等患病。
-胃溃疡：
-胃溃疡患者的胃黏膜有溃疡病灶，会影响胃的消化和排空功能。食物进入胃后，不能正常消化排空，就会出现胃胀。老年人患胃溃疡的几率相对较高，且因年龄大，胃肠道功能本身较弱，胃胀症状可能更明显，同时还可能伴有腹痛、反酸等症状。
-消化不良：
-包括功能性消化不良和由其他疾病引起的继发性消化不良。功能性消化不良多与胃肠动力不足、精神因素等有关，食物不能及时消化，在胃内积聚产生胃胀。各年龄段均可发生，儿童可能因饮食不规律、精神紧张（如考试压力大）等导致功能性消化不良而胃胀，成年人也会因工作压力大、精神紧张等出现这种情况。
-胃肠功能紊乱：
-多种因素可导致胃肠功能紊乱，如情绪波动、饮食不节等，会使胃肠道的运动和分泌功能失调，出现胃胀、腹痛、腹泻等症状。不同年龄人群都可能患病，女性在生理期前后情绪易波动，更易出现胃肠功能紊乱导致的胃胀。
2.肝胆胰疾病
-胆囊炎：
-胆囊炎发作时，会影响胆汁的分泌和排出，而胆汁对脂肪的消化至关重要。胆汁分泌排出异常会影响食物中脂肪的消化，导致胃胀，同时还可能伴有右上腹疼痛、恶心等症状。成年人患胆囊炎的几率相对较高，肥胖、多次妊娠的女性患胆囊炎的风险可能更高，年龄增长也会使胆囊功能逐渐减退，易患胆囊炎。
-胰腺炎：
-胰腺炎会影响胰腺的外分泌功能，导致胰液分泌不足或排出受阻，进而影响食物的消化，出现胃胀，还可能伴有腹痛、恶心、呕吐等症状。成年人尤其是有长期饮酒史、胆道疾病史的人群易患胰腺炎，老年人身体机能下降，患胰腺炎后胃胀等症状可能更复杂，恢复也相对较慢。
三、其他因素
1.药物副作用
-某些药物服用后可能引起胃胀的副作用，如非甾体类抗炎药（阿司匹林等），可能会损伤胃黏膜，影响胃的消化功能导致胃胀。不同年龄服用这类药物出现胃胀的情况不同，儿童一般较少服用这类药物，成年人在因病情需要服用时需注意观察是否有胃胀等副作用，老年人肝肾功能减退，药物代谢减慢，更易出现药物副作用导致的胃胀。
2.内分泌及代谢疾病
-甲状腺功能减退：
-甲状腺功能减退患者体内甲状腺激素分泌不足，会导致机体代谢减慢，胃肠道蠕动也会减慢，从而出现胃胀，还可能伴有乏力、畏寒、便秘等症状。各年龄段均可发病，成年人中女性发病率相对较高，随着年龄增长，患甲状腺功能减退的几率可能增加，老年人患该病后胃胀等症状可能被其他衰老相关症状掩盖，容易被忽视。