心里慌慌还想吐可能是低血糖、心律失常、贫血、心力衰竭、感染等原因引起，也可能是其他疾病导致。如果出现该症状，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，并进行针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯。
心里慌慌的还想吐，可能是以下原因引起：
1.低血糖：未按时进食或运动量过大时，可能会导致低血糖，引起心慌、手抖、恶心、呕吐等症状。
2.心律失常：各种原因导致的心律失常，如心动过速、心动过缓、早搏等，都可能使心脏的射血功能受到影响，导致心输出量下降，从而引起头晕、心慌、恶心、想吐等症状。
3.贫血：各种原因导致的贫血，如缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等，会使血液携氧能力下降，导致全身组织器官缺氧，从而出现心慌、乏力、头晕、恶心、想吐等症状。
4.心力衰竭：各种原因导致的心力衰竭，如心肌梗死、心肌病、心肌炎等，会使心脏的收缩和舒张功能受到影响，导致射血功能下降，从而引起心慌、气促、呼吸困难、恶心、想吐等症状。
5.感染：如胃肠型感冒、急性胃肠炎等，可导致胃肠道功能紊乱，引起恶心、呕吐，同时伴有心慌、乏力等症状。
6.其他：如甲状腺功能亢进、高血压、低血压、低血糖、糖尿病酮症酸中毒等，也可能出现心慌、恶心、想吐等症状。
如果出现心里慌慌还想吐的症状，建议及时就医，进行相关检查，如心电图、血常规、血糖、甲状腺功能等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、饥饿、紧张、焦虑等不良情绪，避免剧烈运动，注意饮食均衡，保证充足的睡眠。