宝宝贫血时，可以食用动物肝脏、动物血、红肉、蛋黄、黑木耳、绿叶蔬菜等食物来改善，这些食物富含铁等营养物质，有助于预防和治疗贫血。注意辅食应逐渐添加，保证食物多样性和均衡性。
宝宝贫血是一种常见的营养性疾病，如果宝宝贫血不严重，可以通过添加辅食来改善。以下是一些适合宝宝贫血时食用的辅食：
1.动物肝脏：动物肝脏富含铁、蛋白质等营养物质，是预防和治疗宝宝贫血的首选食物。可以将动物肝脏制成肝泥或肝糊，加入米粉、面条等辅食中喂食。
2.动物血：动物血中的铁含量丰富，且吸收率较高。可以将动物血制成血豆腐、血肠等食物，添加到辅食中喂食。
3.红肉：如猪肉、牛肉、羊肉等，这些肉类富含血红素铁，吸收率较高。可以将红肉制成肉末，加入米粉、面条等辅食中喂食。
4.蛋黄：蛋黄中的铁含量虽然不高，但吸收率较高。可以将蛋黄加入米粉、面条等辅食中喂食。
5.黑木耳：黑木耳中的铁含量较高，且具有补血作用。可以将黑木耳煮熟后切碎，加入辅食中喂食。
6.绿叶蔬菜：如菠菜、油菜、芹菜等，这些蔬菜富含铁、维生素C等营养物质，可以促进铁的吸收。可以将绿叶蔬菜煮熟后切碎，加入米粉、面条等辅食中喂食。
需要注意的是，宝宝的辅食应该逐渐添加，从少量开始，逐渐增加。同时，应该注意食物的多样性和均衡性，以保证宝宝获得足够的营养。如果宝宝贫血严重，应该及时就医，在医生的指导下进行治疗。